仕事と家事、そして子育てを両立させるのは大変です

少し前にテレビ出演していた作家さんの1日のスケジュールを見て、かなり大変だと思ってしまいました。
子育てと家事、そして仕事を両立させるためには、かなりタイトなスケジュールになってしまいます。

その人の仕事の時間帯は夜の10時から朝の4時までで、その後は睡眠を取ります。
その後は朝の家事を行い、その後、再び昼近くまで睡眠を摂り、午後から夜にかけては家事や子育てを行っているようでした。

家族の世話をしなければならない場合は、それがどうしても昼間に行わなければなりません。
その為、日中は集中して仕事をするのが難しくなってしまいます。

中にはかなり器用な人がいて、両方同時進行している場合もあるようですが、やはり集中力を必要とする仕事では難しいと思います。

私も仕事中はかなり集中したいので、この作家さんのように深夜から早朝にかけての時間帯がやはりベストなのかもしれません。

出来るだけ睡眠を犠牲にしないためにも、睡眠はまとめて6時間以上は確保したいものです。借金 するには